フリージングのレシピ 副菜 野菜のレシピ

フリージング いんげんのレシピ

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フリージング いんげんのレシピ

 

材料

 

いんげん

フリージング用袋

 

 



 

 

作り方

 

1.いんげんをきれいに洗い、水気を拭き取る。

 

2.いんげんのヘタを切り取る。

 

3.フリージング用袋にヘタを取ったいんげんを直接入れる。

 

 

4.生ですがお料理にぽきぽきと折って使ってください。

高野豆腐や、肉じゃが・筑前煮、いんげんの胡麻和え,等、お使いください。

とっても便利です。

 

★他にもフリージングのレシピあります(←レシピありクリックしてね!)

 

 

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食べる事大好きな食いしん坊主婦です。
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と、ご飯のメニューの事ばかりを考えて、頭の中がいつもグルグル!!  夢にまで見てしまう毎日。栄養があり、美味しく、簡単で経済的なメニューがいいんだけどなぁ、、。

この間、何食べたかな?と、おぼえ書きにし、それを元に今日のメニューを考えようと、ブログ始めました。

凄くなくていい、手抜きの時もあっていい。

時には、外食、お持ち帰りなどなど、、、ゆるく楽しいメニューを書き留めました。

家族と自分自身の健康、美味しくて楽しい食卓にする為に、日々頑張っています。

皆さんの困った時のお役に立てれば、幸いです。