お弁当・おにぎり等のレシピ

お弁当 12月1日(土)

投稿日:2018年12月1日 更新日:

お弁当 12月1日(土)

 

明日の朝早い旦那の為に、お弁当作りました!!

 

 

 

 




 

 

とはいっても晩ごはんの残り物の天ぷらを詰めました。

揚げてる油が22時間酸化しにくい油なので、

明日の昼まで十分に大丈夫だからです(^^)v

 

 

鶏てん以外に、ウインナーとピーマンも揚げて入れました。

とんかつソースはラップで包んでいれました。

爪楊枝も忘れずに入れました。

 

 

そしてご飯は、75gのおにぎりが2個。

 

 

その横に、野菜サラダ(レタス・きゅうり・ミニトマト)

マヨネーズをラップで包んで入れました。

 

 

出来上がったお弁当の

 

 

蓋をして、

 

 

ハンカチで包んで、

 

今日は長時間のお仕事、ご苦労様です。

 

行ってらっしゃい~(^^)/

 

 

 

 

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と、ご飯のメニューの事ばかりを考えて、頭の中がいつもグルグル!!  夢にまで見てしまう毎日。栄養があり、美味しく、簡単で経済的なメニューがいいんだけどなぁ、、。

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凄くなくていい、手抜きの時もあっていい。

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家族と自分自身の健康、美味しくて楽しい食卓にする為に、日々頑張っています。

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