主菜 魚介類のレシピ

さば缶でカンタン春巻き のレシピ

投稿日:2019年1月7日 更新日:

さば缶でカンタン春巻き のレシピ

 

 

材料

さば缶2缶(水煮又は味噌煮)

とろけるチーズ適宜・大葉

春巻きの皮10枚・油

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

作り方

1.春巻きの皮の上に大葉をのせ、水気を切ったさば缶のさばをのせる。

 

2.1の上にとろけるチーズをのせる。

 

 

3.春巻きの皮で包む。

 

 

4.中フライパンに油を入れて電磁調理器フライ160度で温め、3の春巻きを入れる。

 

 

5.蓋をし、時々蓋を開けて裏返して揚げる。

 

 

6.いい揚げ色になったら出来上がり。

 

 

7.キッチンばさみで斜めに切り、

 

 

8.皿に盛る。

 

 

 

 

9.ポン酢かそのままで召し上がってください。

 

 

 

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食べる事大好きな食いしん坊主婦です。
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と、ご飯のメニューの事ばかりを考えて、頭の中がいつもグルグル!!  夢にまで見てしまう毎日。栄養があり、美味しく、簡単で経済的なメニューがいいんだけどなぁ、、。

この間、何食べたかな?と、おぼえ書きにし、それを元に今日のメニューを考えようと、ブログ始めました。

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時には、外食、お持ち帰りなどなど、、、ゆるく楽しいメニューを書き留めました。

家族と自分自身の健康、美味しくて楽しい食卓にする為に、日々頑張っています。

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