ご飯のレシピ

ペッパーランチのレシピ

投稿日:

一度にできちゃうカンタンご飯!!

 

材料 3人分

牛肉切り落とし300g位・ご飯2合・コーン1缶・バター10g・ねぎ2本小口切り

A:酒大1・醤油大1・みりん大1・白だし大1・ニンニクスライス1片・塩コショウ

B:酒大1・醤油大1・白だし大1・ニンニクパウダー少々・塩小1/2・コショウ

 

作り方

1.ご飯を2合炊いておく。

 

2.ボウルに牛肉を入れ、Aの調味料を入れてよくもみこみ下味をつけておく。約15分置く。

 

3.グリルパンの周りに1の牛肉(ニンニクスライスは取り出す。)を並べる。

 

4.ご飯を真ん中に入れる。

 

5.ねぎをのせる。

 

6.コーンを水切りしてのせ、ニンニクスライス・バターをのせる。

 

7.蓋をしてから加熱。IRプレート190度。

 

8.全体を混ぜながら焼く。

 

9.肉に火が通ったら、調味料を回し入れてざっと混ぜる。

 

*ご飯は温かいご飯、又は炊き立てご飯。冷凍・冷ご飯の場合は温めてから入れて下さい。

 

 

 

ブログランキングに参加しています! ポチッとしてもらえたら嬉しいです。





-ご飯のレシピ

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


関連記事

炊き込みカレーピラフのレシピ

炊き込みカレーピラフのレシピ 材料 A:米3カップ(炊く30分前に洗ってざるにあげておく) バター大1・玉ねぎ小1個(みじん切り)   B:しめじ1パック・ツナ缶小1個(油を切る) スイート …

枝豆ごはんのレシピ

枝豆ごはんのレシピ 材料 枝豆30粒(蒸し煮にして中身を出す) 米3合 玄米1/2合   作り方 1.大ソースパンに米と玄米、それと同量の水を入れ電磁調理器の白米炊飯、又は高速炊飯でスタート …

昼ご飯は 鶏の照り焼き丼11/14(水)

昼ご飯は 鶏の照り焼き丼11/14(水)   今日は、 朝早い出勤でお昼には帰宅する旦那の為に、   昨日の鶏の照り焼きが残っていたので、 お昼ご飯に、それを使って照り焼き丼を作り …

美味しい!!フライパンで米粉のたこ焼きのレシピ(グルテンフリー)

美味しい!!フライパンで米粉のたこ焼きのレシピ(グルテンフリー) 材料         生地:米粉150g 白だし大1 水500cc 卵2個 醤油大2 山芋10 …

カンタン稲荷寿司のレシピ

お鍋一つでOK!10分で出来上がる稲荷寿司   材料 薄揚げ10枚くらい(油抜きしておく) ご飯1、5合位   <すし飯の具>→人参1/2本千切り、干し椎茸1~2枚戻して千切り A …

検索



ブログランキングに参加しています! ポチッとしてもらえたら嬉しいです。


 

自己紹介

自己紹介

 

 

 

 

 

食べる事大好きな食いしん坊主婦です。
私と旦那と息子の3人と猫ちゃんの暮らし。

晩ごはんとレシピと家族と猫ちゃんとの暮らしぶりを載せていきます。

このサイトへようこそ!「今日は何する?」

と、ご飯のメニューの事ばかりを考えて、頭の中がいつもグルグル!!  夢にまで見てしまう毎日。栄養があり、美味しく、簡単で経済的なメニューがいいんだけどなぁ、、。

この間、何食べたかな?と、おぼえ書きにし、それを元に今日のメニューを考えようと、ブログ始めました。

凄くなくていい、手抜きの時もあっていい。

時には、外食、お持ち帰りなどなど、、、ゆるく楽しいメニューを書き留めました。

家族と自分自身の健康、美味しくて楽しい食卓にする為に、日々頑張っています。

皆さんの困った時のお役に立てれば、幸いです。