ガトー・ショコラ

たまご無し・乳製品なし・小麦粉無しで作るビーガンスィーツ

 

材料すべて、フードプロセッサーメタルに入れて混ぜるだけ！！

めちゃくちゃカンタンで美味しい♪

とってもヘルシー(*^^)v

 

しっかり冷やして食べてね～

 

材料

アボカド1個・絹ごし豆腐200g。米粉75g・アーモンドプードル175g

オーガニックシュガー100g・ココアパウダー50ｇ・ベーキングパウダー小2

塩ひとつまみ・エサンテ油60g・バニラエクストラクト少々

 

 

作り方

1.フードプロセッサーメタルをセットし、材料をすべて入れて混ぜる。

 

2.クッキングシートを敷いた中フライパンに1を入れて蓋をしてプレート170度で40分焼く。

 

3.クッキングシートごと網に取り出し、あら熱を取り、皿に入れて冷蔵庫で一晩冷やす。

（急ぐときは、冷凍庫で冷やしてもOK!)

 

 

 

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