「 サラダのレシピ 」 一覧

春雨サラダのレシピ

2018/01/11   -サラダのレシピ

春雨サラダのレシピ 材料 A:(春雨50g・きくらげ5~8g・人参1/2本(千切り)     こんなきくらげを買って水で戻してもいいし、 すでに切ってあるのを買って戻してもいいです …

生野菜サラダ2種類レシピ

2018/01/10   -サラダのレシピ

生野菜サラダ2種類レシピ Aサラダ   Bサラダ   朝ご飯の時に、生野菜Aサラダを食べました。 Aサラダはベビーリーフの上に、 1.シーチキン 2.コーン   晩ご飯の …

たこのカルパッチョのレシピ

たこのカルパッチョのレシピ 3人分 材料 たこお造り用300g’スライスしておく) 玉ねぎ1/4個 にんにく1/2片 塩小1/3 油(又はオリーブオイル)50cc ミニトマト6個  パセリ1本みじん切 …

リースサラダのレシピ

リースサラダのレシピ 材料 水菜 サニーレタス(浄水で洗って水気切る) ブロッコリー(茹でておく) 人参(皮をむきスライスしリボンの形に) ミニリンゴ(よくすすぐ) リンゴ(薄切りにし赤ワインで煮詰め …

野菜サラダのレシピ

2017/11/30   -サラダのレシピ

<野菜サラダ> じゃがいも・ブロッコリー・卵 生野菜➡ベビーリーフ・ベビールッコラ・黄色パプリカ千切り・紫たまねぎ千切り <作り方> 1.じゃがいも・卵・ブロッコリーを茹でる。 2.じゃがいもはマッシ …

炒めにんにく玄米味噌で温野菜のレシピ

2017/11/29   -サラダのレシピ

<炒めにんにく玄米味噌で温野菜> 温野菜用野菜はお好みで、例えば、<人参・かぼちゃ・茄子・ズッキーニ・赤パプリカ・いんげん・トマト・カリフラワー・かぶ・おくら等々) 炒めにんにく玄米味噌 油大1/2・ …

かぶ・ブロッコリートマト・じゃこ・葉物野菜のサラダのレシピ

2017/11/29   -サラダのレシピ

<かぶ・ブロッコリートマト・じゃこ・葉物野菜のサラダ> かぶ・ブロッコリーは茹でる。トマト・ベビールッコラ・ベビーリーフは生のまま、じゃこは上からのパラパラとかけて、お好みのドレッシングをかけて食べる …

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自己紹介

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食べる事大好きな食いしん坊主婦です。
私と旦那と息子の3人と猫ちゃんの暮らし。

晩ごはんとレシピと家族と猫ちゃんとの暮らしぶりを載せていきます。

このサイトへようこそ!「今日は何する?」

と、ご飯のメニューの事ばかりを考えて、頭の中がいつもグルグル!!  夢にまで見てしまう毎日。栄養があり、美味しく、簡単で経済的なメニューがいいんだけどなぁ、、。

この間、何食べたかな?と、おぼえ書きにし、それを元に今日のメニューを考えようと、ブログ始めました。

凄くなくていい、手抜きの時もあっていい。

時には、外食、お持ち帰りなどなど、、、ゆるく楽しいメニューを書き留めました。

家族と自分自身の健康、美味しくて楽しい食卓にする為に、日々頑張っています。

皆さんの困った時のお役に立てれば、幸いです。