「 主菜　魚介類のレシピ 」 一覧

超カンタン！甘酒と味噌で漬けて焼くだけ インスタグラムで教えてもらいました！ 魚の種類は何でもOK! 自分で漬ける合成添加物無し！安心でおいしいお魚が食べれます(^^)v     …

米粉とパスタを使ってアスパラと海老のグラタン作りました！！ パスタは5㎝位に手で割って、米粉と低温殺菌の牛乳を使って作りました！ お味は白だしを使いました。   ひとつの鍋（ウォック）で一度 …

超カンタン！！魚介のうま味がいっぱいのパエリア   フライパンでカンタンに作れます(^^)v   材料（4人分） 米2合（360ml） 玉ねぎ1/2個 にんにく1かけ トマト小1個 …

晩ごはんに簡単で美味しいおかずにピッタリ！チーズピカタ   どんなお肉でも・魚でも出来ます(^^)v ちょっと手が込んでいるようですが、時短でカンタン！ 美味しいですよ♪   &n …

濃厚なクリームソースの上に、鮮やかで酸味が楽しめるトマトソースのスパゲッティ   トマトソースを使った時短料理です！     材料（３人分） エサンテスパゲッティ二240 …

食欲をそそるガーリックとバターの香りのガーリックシュリンプ！！   レモンがガーリックシュリンプを爽やかなお味にしています！     材料（3人分） 海老10匹 にんにく …

いつもとは違う中華風のお味に「感激！美味しい！」かつおのたたき   中華風のお味でかつおのたたきを食べてみました！！   材料（3人分） カツオのたたき適宜   玉ねぎ1 …

超時短料理！！海老と冷凍シーフードを使って 簡単で美味しいアヒージョ（3人分）     材料 海老15匹（尻尾を残して殻をむき、片栗粉と酒をふりかけて置き、綺麗にすすいでおく） & …

最短2～３時間位でOK！砂出しのレシピ   買ってきたあさりにはほとんど砂はないけれど、砂出しておくと安心です。 材料   あさり３００ｇ 水500cc・塩15g（3％） バット・ …

春の旬の鰆に下味をつけて焼けば、料亭のお味に仕上がります(^^)v       材料 鰆4切れを2等分にし8切れにする・塩 A：醤油大2・みりん大2・酒大2・ゆずの皮適宜 …