「 主菜 魚介類のレシピ 」 一覧
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2017/12/11 -主菜 魚介類のレシピ
＜牡蠣フライのレシピ＞ 3人分 ＜材料＞ ・牡蠣15個（1人5個ずつ） ・米粉・ﾊﾟﾝ粉適宜 A：卵1個+油大1+水大1（よく混ぜる） 揚げ油適宜 ＜作り方＞ 1.牡蠣を水でふり洗いする。水気をキッチ …
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2017/12/10 -イベント料理・おせち, ご飯のレシピ, 主菜 魚介類のレシピ
＜鯖の棒寿司のレシピ＞ 鯖（さば）きずし市販のもの2枚・・・今回は市販のもので作ります。 米1.5c（昆布1枚入れて炊きあげ、すし酢Aとさっくりと合わせて冷ましておく） ＊すし酢A→米酢50cc 砂糖 …
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2017/12/02 -主菜 魚介類のレシピ
＜サバの味噌煮のレシピ＞ 材料 鯖の三枚おろし（3枚おろしの方が食べやすいです） 調味料：水150cc・酒50cc・みりん大4・砂糖大4・醤油大1・味噌大3・生姜1かけ（薄くスライス）➡ …
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2017/11/29 -主菜 魚介類のレシピ
＜真あじのバジルオイル焼き＞ ＜作り方＞ 真あじ6枚（3枚おろしにしたもの3匹・一人二切れずつ）塩、こしょう、ガーリックパウダー、バジルソース、オリーブオイルに浸しておく。10分位でOK。 ごげつかな …
