何する?今日の晩ごはん

ビーガンカスタードプリンのレシピ(卵無し・乳製品無し・グルテンフリー・カゼインフリー)

カスタードプリンを卵無し・乳製品無しで作ってみた!!

 

とっても簡単に作れます(*^^)v

 

しかも、美味しいです。

 

グルテンフリー

カゼインフリー

なので、アレルギーのある方も安心して食べれます。

 

材料(2個分)

<カラメルシロップ材料>

オーガニックシュガー大2・浄水大2

白湯大2(ポットに入れておく)

 

<カスタードの材料>A:浄水20g・粉寒天2g・オーガニックシュガー15g

米粉15g・オーガニックターメリックパウダー少々

B:オーガニックアーモンドミルク(豆乳でも可)200cc

バニラエクストラクト(バニラエッセンスでも可)小1

 

<使用器具>

インダクションレンジ

中フライパン

耐熱ヘラ

プリン型容器2個

 

 

作り方

<カラメルシロップ作り方>

1.中フライパンにオーガニックシュガー大2と浄水大2入れてゆすりながら中火にかける。

 

2.茶色になってきたら火を止めてお白湯を大2入れてゆすり、全体に均一に混ぜる。

容器に移して冷ましておく。

 

<カスタード作り方>

1.中ソースパンにA全て入れて混ぜておく。

 

2.1にBを入れてヘラで混ぜる。

 

3.中火にかけながら混ぜる。とろみがつくと火からおろし、カラメルシロップを

入れた容器に注ぎ込む。氷水に漬けてあら熱を取り冷蔵庫で冷やす。

 

超カンタンスィーツです(*^^)v

 

 

 

 

 

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