「 パンのレシピ 」 一覧

ひよこ豆粉パンのたまごサンド!きんぴら入り(ビーガン・グルテンフリー・カゼインフリー)

たまご無しのたまごサンド!!低糖質・高たんぱくで美味しいー♪   レタス・きゅうり・たまごマヨネーズ・ごぼうのきんぴらをはさみました!! ボリュームたっぷりでとっても美味しい(*^^)v & …

ひよこ豆粉のパンケーキ(ビーガン・グルテンフリー・カゼインフリー)

ふわっふわのひよこ豆粉のパンケーキ(たんぱく質・繊維質が豊富)が美味しい♪   たまご無し~ 乳製品なし~ 小麦粉無し~ ふわっふわのパンケーキが簡単にできます! サンドにしても、ジャム、バ …

たまご無しのたまごサンド(6個分)

ビーガンたまごサンド・まるでたまごみたい!? まるでたまごサンド!! たまごは、はいってないですよ~。 とっても美味しいですー♪     材料 (6個分) 米粉パン小6個 かぼちゃ …

米粉パン・もっちもち!超カンタン(ビーガン・グルテンフリー)

ボウルでクルクル混ぜるだけ!発酵無し、卵・乳製品無し!   めちゃくちゃカンタンなのに、美味しいです!! 発酵なし! クルクル混ぜて、フライパンで焼くだけ(*^^)v   材料 A …

生米から作る1斤食パンのレシピ(グルテンフリー・カゼインフリー)

生米から米パンが作れる!小麦粉・乳製品・卵不使用!   この大きさも同じ分量・同じ工程で作れます(*^^)v   しっとりして美味しいです(*^^)v フライパンでクッキングシート …

イワシ缶のサンドイッチのレシピ

2022/01/16   -パンのレシピ

イワシ缶を使ってサンドイッチ作りました!!   だいたい、土曜日か日曜日のお昼ご飯は、お家で手作りサンドイッチしています。   今日は、イワシ缶を使ってサンドイッチしたら、めっちゃ …

米粉の肉まん(大豆ミート団子使用)のレシピ

中身のあんは大豆ミート!米粉肉まん作りました~♪ 米粉を使用しているので、小麦粉アレルギーの方も食べれます。 中のあんは、手作りの大豆ミートです。 冷凍しておいた大豆ミートの団子を解凍して使いました。 …

大豆ハンバーグサンドのレシピ

大豆と豆腐のハンバーグをサンドイッチ!味噌マヨタルタルで発酵食品も入れました!!   アボカドと味噌入りタルタルソースをはさんで、大豆ハンバーグをサンドしました! 栄養たっぷりでヘルシーなサ …

ガーリックバターのレシピ

手作りのガーリックバターは美味しいです!!   フードプロセッサーで混ぜると短時間でカンタン! 滑らかに出来上がります。 材料 有塩バター100g(常温に戻す)にんにく2かけ・パセリ(乾燥) …

卵とチキンの照り焼きサンドイッチのレシピ

2020/04/21   -パンのレシピ

    柔らかくて美味しい卵とチキンの手作りサンドイッチ セブンイレブンのサンドイッチが美味しくて、自分で手作りしてみました! 手作りしてみると、さらに美味しいです♥ パンはセブン …

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自己紹介

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食べる事大好きな食いしん坊主婦です。
私と旦那と息子の3人と猫ちゃんの暮らし。

晩ごはんとレシピと家族と猫ちゃんとの暮らしぶりを載せていきます。

このサイトへようこそ!「今日は何する?」

と、ご飯のメニューの事ばかりを考えて、頭の中がいつもグルグル!!  夢にまで見てしまう毎日。栄養があり、美味しく、簡単で経済的なメニューがいいんだけどなぁ、、。

この間、何食べたかな?と、おぼえ書きにし、それを元に今日のメニューを考えようと、ブログ始めました。

凄くなくていい、手抜きの時もあっていい。

時には、外食、お持ち帰りなどなど、、、ゆるく楽しいメニューを書き留めました。

家族と自分自身の健康、美味しくて楽しい食卓にする為に、日々頑張っています。

皆さんの困った時のお役に立てれば、幸いです。