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フライドポテト・スライスのレシピ

投稿日:2022年11月10日 更新日:

スライスしたじゃがいもをフライドポテトしました!

 

いつもは拍子木型に切って揚げていましたが、

今回は、薄くスライスして何も付けずに素揚げしました!(^^)!

 

パリパリと軽くて、とても食べやすいと好評でした!

 

翌日まで美味しく食べれますよ~(*^^)v

 

フードプロセッサーで、薄くスライスしたのでカンタンでした♪

 

 

材料(2~3人分)

ジャガイモ2~3個(種類は何でもOK!)

エサンテ油(鍋に2センチ位の量)

12か月の食卓塩適宜

ブラックペッパー適宜

 

 

<使用器具>

フードプロセッサー

薄切りスライサー

ウォック鍋

鍋の油切り

インダクションレンジ

キッチンペーパー

油切バット

 

 

作り方

1.ジャガイモをきれいに洗い、ピーラーで皮をむき、またきれいに洗いキッチンペーパーで水気を切る。

 

2.フードプロセッサーに薄切りスライサーをセットし、ジャガイモをスライスしていく。

3.こんな風に、きれいにスライス出来ました!

 

 

 

4.スライスしたジャガイモは、1枚1枚キッチンペーパーで水気を切っておく。

 

 

5.ウォック鍋に約2cm位エサンテ油を入れて、インダクションレンジフライモード180度で温める。

 

6.ジャガイモを入れていく。重ならないように入れてパリッと揚げていきます。

180度でじっくりと揚げてもいいし、

200度で、焦げないように気を付けて短時間で揚げてもOK!

 

7.油切りで、一旦油を切る。

 

 

8.バットに取り出し、12か月の食卓塩とブラックペッパーを、裏表にふりかける。

 

 

大人のフライドポテトです♪

 

凄い美味しいですし、油がきれいですし、

体にいい油・<エサンテ油>を使っているので胸焼けしませんよ~(^^♪

 

トランス脂肪酸無しの体に優しいポテトです。

 

出した手が止まりません~(^^)

 

 

 

 

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食べる事大好きな食いしん坊主婦です。
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と、ご飯のメニューの事ばかりを考えて、頭の中がいつもグルグル!!  夢にまで見てしまう毎日。栄養があり、美味しく、簡単で経済的なメニューがいいんだけどなぁ、、。

この間、何食べたかな?と、おぼえ書きにし、それを元に今日のメニューを考えようと、ブログ始めました。

凄くなくていい、手抜きの時もあっていい。

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家族と自分自身の健康、美味しくて楽しい食卓にする為に、日々頑張っています。

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