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今日の晩ごはんは ミートスパ野菜炒め添え3/4(日)

投稿日:2018年3月21日 更新日:

今日の晩ごはんは ミートスパ野菜炒め添え3/4(日)

今日の晩ごはんはミートソース缶を使ってパスタにしました。

 

玉ねぎ・しめじ・赤パプリカ・茄子を油で炒めて添えました。

出来上がりに、粉チーズをかけていただきました。

 

手作りのミートソースとは違って、やはりレトルトのお味で残念でした(^-^;

いつも、手作りばかりしか食べないので、ホントに違いがよくわかります。

手抜きをしようとして、出来上がった市販のミートソース缶を使ったのですが、

「今度からは、自分で作ろう!」と思いました。

でも、少しは楽させてもらいました。

たまには、いいかも?です。

 

そして野菜サラダ

 

 

 

ブロッコリー・人参・卵を茹でて、サニーレタスとミニトマトです。

ちょっとタンパク質が少な目かな、、?

今日も晩ごはん晩ごはん作り、頑張りました。

 

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と、ご飯のメニューの事ばかりを考えて、頭の中がいつもグルグル!!  夢にまで見てしまう毎日。栄養があり、美味しく、簡単で経済的なメニューがいいんだけどなぁ、、。

この間、何食べたかな?と、おぼえ書きにし、それを元に今日のメニューを考えようと、ブログ始めました。

凄くなくていい、手抜きの時もあっていい。

時には、外食、お持ち帰りなどなど、、、ゆるく楽しいメニューを書き留めました。

家族と自分自身の健康、美味しくて楽しい食卓にする為に、日々頑張っています。

皆さんの困った時のお役に立てれば、幸いです。