炊き込みご飯（あさり・海老・ごぼう）のレシピ

貝と海老のだしがとっても美味しい炊き込みご飯！！

うま味たっぷりの炊き込みご飯。

タンパク質・食物繊維が豊富です！！

 

お家で超カンタン炊き込みご飯。おかわりするのが止まりません～(^^♪

合成添加物・保存料無しで安心です。

 

材料

米3カップ

つゆの素150cc+水450cc+エサンテ油大1

具材：

（あさりむき身（又はベビー帆立・帆立・牡蠣等）1パック

海老約10匹位・しめじ2/1パック・ごぼうささがき1/2本）

 

 

作り方

1.米はさっと2回洗い、

大ソースパンにつゆの素150cc+水450cc+エサンテ油大1を入れて

その上に具材をのせる。

＜注＞米と決して混ぜないこと！！上にのせるだけでOK!

 

2.IR高速炊飯で炊いて出来上がり。

洗ってすぐ35分位で食べれる。

 

すっごく美味しいです💛

我が家では大人気です！！

 

 

ブログランキングに参加しています！ ポチッとしてもらえたら嬉しいです。