デザート(和菓子)のレシピ ビーガンのレシピ

手作りおかき塩サラダ味のレシピ(グルテンフリー)

投稿日:2022年11月17日 更新日:

お餅で手作りおかきを作りました~♪

 

添加物無しの「おかき」が食べたくて、

お家で手作りしました~♪

 

お餅を切って、乾燥させて焼いて、オーガニックな調味料で味付けしました!

 

美味しかった!!

 

 

 

材料

切り餅4~5個

たれ<酒大2・12か月の食卓白だし小1/2・エサンテ油小1・12か月の食卓塩3~4つまみ

(お好みで調節してね)

 

<使用器具>

大フライパン

インダクションレンジ

クッキングシート

たれを入れる容器

混ぜるスプーン

 

 

作り方

1.お餅を1センチ角に切り、皿に入れて1週間くらい乾燥させる。

 

 

2.大フライパンにクッキングシートを敷いて、切ったお餅を入れて、

インダクションレンジプレート220度で、30分~40分焼く。

途中10分位したら、混ぜて上下を返す。

しっかり焼くことがコツ!!

 

 

3.一つ食べてみて、カリカリに焼けていたらタレを回し入れる。

たれを絡めて、皿に取り出し冷ます。味を見て塩は調節してください。

 

カリカリで美味しいですよ~♪

 

 

 

ブログランキングに参加しています! ポチッとしてもらえたら嬉しいです。





-デザート(和菓子)のレシピ, ビーガンのレシピ

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


関連記事

発酵ビーガンキムチのレシピ

キムチを手作りしました!無添加なので安心安全です。   市販のキムチには、体に良くない添加物がいっぱい入っていたりするのですが、 手作りすると、化学調味料・化学着色料などはいっさい使用しない …

糸寒天でうどん風のレシピ(グルテンフリー・米フリー)

うどんの代わりに糸寒天でうどん風にしました!   うどんは小麦粉なのでグルテンフリーにするために、米粉麺を使っていましたが、 私は、米も米粉も健康のために(糖質オフ)食べないようにしています …

ひじきの煮物

家庭料理の定番!ひじきの煮物   ほっこりするおうちご飯のお供。 安心のおいしさです(^^♪     材料 乾燥ヒジキ25g。薄揚げ1/2枚・人参1/2本・厚揚げ1個・・ …

グアカモーレ アボカドのレシピ

アボカドをマッシュして簡単に作りました♪     材料 アボカド(大)1個 有機玉ねぎ(中)1/4個 レモン搾り汁 大2 12か月の食卓塩 ひとつまみ こしょう 少々   …

小豆寒天ゼリーのレシピ

カップに小豆寒天ゼリーを作っておくと、プルプルの冷たい茹で小豆ゼリーが楽しめますよ~♪   甘さ控えめのプルプルの寒天ゼリー、とっても美味しいです♪ 無添加です。     …

検索



ブログランキングに参加しています! ポチッとしてもらえたら嬉しいです。


 

自己紹介

自己紹介

 

 

 

 

 

食べる事大好きな食いしん坊主婦です。
私と旦那と息子の3人と猫ちゃんの暮らし。

晩ごはんとレシピと家族と猫ちゃんとの暮らしぶりを載せていきます。

このサイトへようこそ!「今日は何する?」

と、ご飯のメニューの事ばかりを考えて、頭の中がいつもグルグル!!  夢にまで見てしまう毎日。栄養があり、美味しく、簡単で経済的なメニューがいいんだけどなぁ、、。

この間、何食べたかな?と、おぼえ書きにし、それを元に今日のメニューを考えようと、ブログ始めました。

凄くなくていい、手抜きの時もあっていい。

時には、外食、お持ち帰りなどなど、、、ゆるく楽しいメニューを書き留めました。

家族と自分自身の健康、美味しくて楽しい食卓にする為に、日々頑張っています。

皆さんの困った時のお役に立てれば、幸いです。