副菜 野菜のレシピ

きんぴらごぼうのレシピ

投稿日:2017年12月13日 更新日:

<きんぴらごぼうのレシピ>

<材料>

ごぼう1本ささがき・人参1本千切り・板こんにゃく1/3枚・油大1

調味料:砂糖・醤油各大1(好みの味に調節して下さい)

仕上げ:白ゴマ適宜 一味唐辛子はお好みで

<作り方>

  1. フライパンに油を入れ、ごぼうとにんじんとこんにゃくを入れ、そのうえから調味料を入れ、蓋をし中火で加熱する。
  2. 蒸気が出てきたら蓋をあけ、箸でなじませ、蓋をし弱火で約5~6分。
  3. 火が通り、味が浸み込んだら火を止める。
  4. ごま油を回しかけ皿に盛り白すりごまをふりかける。

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食べる事大好きな食いしん坊主婦です。
私と旦那と息子の3人と猫ちゃんの暮らし。

晩ごはんとレシピと家族と猫ちゃんとの暮らしぶりを載せていきます。

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と、ご飯のメニューの事ばかりを考えて、頭の中がいつもグルグル!!  夢にまで見てしまう毎日。栄養があり、美味しく、簡単で経済的なメニューがいいんだけどなぁ、、。

この間、何食べたかな?と、おぼえ書きにし、それを元に今日のメニューを考えようと、ブログ始めました。

凄くなくていい、手抜きの時もあっていい。

時には、外食、お持ち帰りなどなど、、、ゆるく楽しいメニューを書き留めました。

家族と自分自身の健康、美味しくて楽しい食卓にする為に、日々頑張っています。

皆さんの困った時のお役に立てれば、幸いです。