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てまり寿司のレシピ

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超カンタン!てまり寿司を作っちゃいました。

 

お刺身を買ってきて、酢飯とラップで包んで出来上がり!

めちゃくちゃ簡単なてまり寿司。

 

旬のお魚で作りましょう~♪

イベントの時にもどうぞ。

 

 

材料(二人分)

米1カップ

合わせ酢<米酢50cc・オーガニックシュガー大2弱・海塩小1/2>

昆布5センチ四方1枚

お刺身(お好きのものでOK! 例:マグロ・鯛・など)

お刺身を柵で買ってきた場合は、浄水できれいに洗いクッキングペーパーで水気を拭き取り、海塩を両面にパラパラ振りかけて、冷蔵庫に入れて5分くらい置く。

水気がわいてくるので(魚の臭み)クッキングペーパーで水気を拭き取る。

スライスをしておく。

 

 

大葉適宜

卵2個

三つ葉の芯2本~4本

エサンテ油適宜

 

桜しょうが適宜

 

<使用道具>

中ソースパン

大ボウル

中フライパン

インダクションレンジ

ラップ

ご飯しゃもじ

計量カップ

 

 

作り方

1.米をさっと洗い、中ソースパンに昆布と入れて同量の浄水と一緒に炊く。(インダクションレンジオートモード高速炊飯でOK!)

 

2.合わせ酢を作っておく。

 

3.ご飯が炊きあがったら、

 

大ボウルに入れて合わせ酢を回しかけて、ご飯しゃもじで、サックリと混ぜる。

 

時々、うちわで仰いであら熱を取る。

 

4.あら熱が取れたら、手まり寿司の大きさに丸めておく。

 

 

5.錦糸卵を作る。

 

卵を2個シェイカーに入れて

 

6.蓋をして上下に振り、よく混ぜる。

 

 

7.中フライパンをプレートモード220度で温めて、ピピピと鳴ったらエサンテ油を入れて、混ぜた卵液を注ぎ入れる。

蓋をしてすぐに火を切る。

 

 

 

3~4枚焼く。

 

 

7.三つ葉は芯の部分を、さっとお湯にくぐらせ、

 

キッチンペーパーで水気を拭き取る。

 

8.ラップの上にお刺身をのせ、ワサビを塗り、

 

 

丸めておいた寿司ご飯をのせて、

 

軽くぎゅっと絞り、ラップをはずし、皿に盛ります。

 

他の刺身の具も、同様に作ります。大葉を挟んでも美味しいです。

 

 

9.錦糸卵は真ん中に丸めたすし飯をのせて、山椒ごまを振りかけて丸めて、

 

三つ葉の芯でぎゅっとくくる。

 

 

10.皿に盛って出来上がり。桜しょうがを添えてどうぞ。

 

春らしい可愛いてまり寿司が出来上がりました。

色んなイベントの時に、どうぞ。

テーブルが華やぎます!

 

 

 

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食べる事大好きな食いしん坊主婦です。
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と、ご飯のメニューの事ばかりを考えて、頭の中がいつもグルグル!!  夢にまで見てしまう毎日。栄養があり、美味しく、簡単で経済的なメニューがいいんだけどなぁ、、。

この間、何食べたかな?と、おぼえ書きにし、それを元に今日のメニューを考えようと、ブログ始めました。

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家族と自分自身の健康、美味しくて楽しい食卓にする為に、日々頑張っています。

皆さんの困った時のお役に立てれば、幸いです。