副菜 野菜のレシピ

ふきの煮物のレシピ

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ふきの煮物のレシピ

 

材料

ふき5~6本

調味料:水200cc・白だし大1.5・醤油大1・みりん大1・酒大2・砂糖大1

かつお節適宜

 

作り方

1.ふきをサッと洗い塩で板ずりする。

 

2.お湯でサッと湯がきます。

 

ざるにあげます。

 

3.筋をむきます。

 

4.食べやすい大きさに切ります。(5㎝位)

 

6.調味料で煮汁を作り、5のカットしたふきを入れ、蓋をし中火にかけます。

沸騰したら弱火にしてかつお節を入れて、蓋をし約2分位したら火を止めます。しばらく煮汁に漬けておきます。(10分位。

 

7.器に入れます。

 

*あまり煮込まない方がシャキシャキして香りも残り、美味しいです。

春の香りを楽しんでください。

わたしのおばあちゃんが大好きでよく食べてました。

小さい時は苦手でしたが、大人になってからは大好きになりました。

 

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食べる事大好きな食いしん坊主婦です。
私と旦那と息子の3人と猫ちゃんの暮らし。

晩ごはんとレシピと家族と猫ちゃんとの暮らしぶりを載せていきます。

このサイトへようこそ!「今日は何する?」

と、ご飯のメニューの事ばかりを考えて、頭の中がいつもグルグル!!  夢にまで見てしまう毎日。栄養があり、美味しく、簡単で経済的なメニューがいいんだけどなぁ、、。

この間、何食べたかな?と、おぼえ書きにし、それを元に今日のメニューを考えようと、ブログ始めました。

凄くなくていい、手抜きの時もあっていい。

時には、外食、お持ち帰りなどなど、、、ゆるく楽しいメニューを書き留めました。

家族と自分自身の健康、美味しくて楽しい食卓にする為に、日々頑張っています。

皆さんの困った時のお役に立てれば、幸いです。