生米から米パンが作れる！小麦粉・乳製品・卵不使用！   この大きさも同じ分量・同じ工程で作れます(*^^)v   しっとりして美味しいです(*^^)v フライパンでクッキングシート …

うずら卵に天然の着色をして可愛いピクルスを作りました   アムウェィのクィーンレシピより参考にしてアレンジしました。   材料（ウズラ卵14個～約40個分） うずら卵の水煮16個～ …

キムチを手作りしました！無添加なので安心安全です。   市販のキムチには、体に良くない添加物がいっぱい入っていたりするのですが、 手作りすると、化学調味料・化学着色料などはいっさい使用しない …

麻婆豆腐（大豆ミート使用）のレシピ   材料 豆腐1丁400ｇ2㎝角 大豆ミート70g（水で戻すと約3倍になります=200ｇ位) 調味料A：（味噌大2　醤油大1　酒大2　砂糖大1水150cc …

有機米粉の皮の大豆ミート餃子（グルテンフリー・カゼインフリー）   有機米粉で餃子の皮を作りました♪ 市販で販売しているものは、添加物がかなり入ってる(^-^;   これは自分で作 …

自家製メンマ作って見たら、カンタンだった(*^^)v   化学調味料無添加！！ すべてオーガニックの調味料で作りました♪ 安心安全。   くせがなく美味しいです(*^^)v &nb …

玄米味噌で味噌ラーメン作りました！米粉麵でグルテンフリー！！   お家で手作り味噌ラーメン！ こだわりの調味料で作りました♪   調味料・オーガニックな調味料で作ったので安心安全で …

甘酒を使ってピクルスを作りました！シュガー無添加です。         材料 きゅうり1本 人参1本 玉ねぎ小1個 ズッキーニ1/3 大根5cm 黄パプリカ お …

有機チョコレートアイスを無添加で作りました！   乳製品不使用のカゼインフリーのアイスクリームです！ 市販のチョコレートも不使用。   有機ココアで作ったので安心安全！ &nbsp …

大豆ミートを使ってミートソースを作りました！グルテンフリーパスタと一緒にどうぞ～   パスタソースとオーガニックケチャップで味付けしたらとっても美味しいです。 しかも超カンタンレシピ。 &n …